დაგეგმვის სია — ყველა დეტალი წერილობით დაადასტურეთდაგეგმეთ კრივის სავარჯიშო ვიზიტი თბილისშიკრივის ბანაკი საქართველოში
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
ქართული ჭიდაობის ბანაკი — ისტორიული კონტექსტი
Anthony Hunter-ის დამოუკიდებელი ვიდეო საქართველოში ადრე ჩატარებულ ჭიდაობის ბანაკს ასახავს. ეს არ არის Boxing Camp-ის მიმოხილვა და არ ადასტურებს მიმდინარე თარიღებს, მწვრთნელებს, მომსახურებას ან შედეგებს. ნახეთ ორიგინალი ვიდეო YouTube-ზე
რას მიიღებთ
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
ინტენსიური ვარჯიში
დღეში 1-2 კრივის სესია ტექნიკური ფოკუსით, თათმანებზე მუშაობით და სპარინგით
ივარჯიშეთ მოკრივეებთან ერთად
ისპარინგეთ და ივარჯიშეთ გამოცდილ მოკრივეებთან და აქტიურ კონკურენტებთან ერთად
შეჯიბრისთვის მზადება
სპეციალიზებული ვარჯიში მოკრივეებისთვის, რომლებიც ემზადებიან ბრძოლებისა და ბრძოლის ღამისთვის
ძალა და კონდიცირება
კრივზე ორიენტირებული კონდიცირება დარტყმის ძალის, გამძლეობისა და აღდგენისთვის
დაეუფლეთ რინგის ყველა ასპექტს
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
კრივი
ზუსტი დარტყმები, მკვეთრი კომბინაციები, დისტანციის მართვა და რინგის ოსტატობა, აგებული ფუნდამენტური საფუძვლებიდან
ფეხით მუშაობა და თავის მოძრაობა
კუთხეები, შიგნით-გარეთ ფეხით მუშაობა, მოძრაობა და თავის არიდება, და სიმშვიდის შენარჩუნება დაცვაში წნევის ქვეშ
ძალა და კონდიცირება
ფეთქებადი ძალა, რინგის გამძლეობა და ძირითადი კუნთების სიძლიერე, სპეციალურად მოკრივეებისთვის აგებული
თათმანებზე და ტომარაზე მუშაობა
დროის შეგრძნება, დარტყმის ძალა და კომბინაციების სიმკვეთრე, დამუშავებული თათმანებზე და მძიმე ტომარაზე
სპარინგი
კონტროლირებადი, ზედამხედველობითი სპარინგი, თქვენს დონეზე მორგებული, მსუბუქი ტექნიკური რაუნდებიდან ბრძოლისთვის მზადებამდე
შეჯიბრისთვის მზადება
ბრძოლის IQ, რინგის ტაქტიკა და თამაშის დაგეგმვა მოკრივეებისთვის, რომლებიც ემზადებიან შეჯიბრისთვის
Gymnasia-ს საჯარო განრიგში მითითებული კრივის მწვრთნელები
ეს პროფილები Gymnasia-ს მიმდინარე კრივის გვერდებს ეყრდნობა. თქვენს თარიღებზე მწვრთნელი მხოლოდ ჯავშნის წერილობით დადასტურებაში დასტურდება.
შეამოწმეთ Gymnasia-ს კრივის ოფიციალური განრიგი
Nika Modebadze
საქართველოს 4-გზის ჩემპიონი და ევროპის ჩემპიონატის 2-გზის მონაწილე — Gymnasia-ს ოფიციალური პროფილი
@modebadzee_nikaმითითებული მწვრთნელების ხელმისაწვდომობა გარანტირებული არ არის. შესაძლოა, ზოგიერთი მათგანი თქვენს თარიღებზე უკვე დაკავებული ან მიუწვდომელი იყოს, ამიტომ საჭიროების შემთხვევაში სხვა კვალიფიციურ მწვრთნელებსაც მოვიწვევთ ჩვენი მუდმივი გუნდის გარედან. სამწვრთნელო გუნდი მოქნილია და შეიძლება ბანაკიდან ბანაკამდე შეიცვალოს.
სთხოვეთ Gymnasia-ს თქვენი თარიღების შემოწმება
მოთხოვნა ჯავშანი არ არის. გადახდამდე ან დაუბრუნებელი მგზავრობის დაჯავშნამდე დაელოდეთ ხელმისაწვდომობის, სრული ფასის, მომსახურებისა და პირობების წერილობით დადასტურებას.
შეამოწმეთ Gymnasia-ს ოფიციალური სივრცე და განრიგი
ელგუჯა ამაშუკელის ქ. 14ა, თბილისი 0162
Gymnasia-ს ოფიციალური გვერდები ამ მისამართზე ადასტურებს კრივს, 200 მ² მატებისა და ოქტაგონის სივრცეს, ძალის ზონასა და აღდგენის ობიექტებს. გალერეის ფოტოები საარქივოა და არ ადასტურებს თქვენს თარიღებზე მოწყობას, პერსონალს ან მომსახურებას. შეამოწმეთ Gymnasia-ს ოფიციალური სივრცე და განრიგი
ვარჯიში მოქმედებაში
ფიტნესი და აღდგენა
სთხოვეთ Gymnasia-ს თქვენი თარიღების შემოწმება
მოთხოვნა ჯავშანი არ არის. გადახდამდე ან დაუბრუნებელი მგზავრობის დაჯავშნამდე დაელოდეთ ხელმისაწვდომობის, სრული ფასის, მომსახურებისა და პირობების წერილობით დადასტურებას.
პირველ რიგში ვარჯიში. დარჩენა სურვილისამებრ მოწესრიგებულია.
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
კომფორტული განთავსება
სრული პანსიონი + სასტუმროს პაკეტით აირჩიეთ საერთო ან კერძო ოთახი ვარჯიშთან ახლოს.
ავთენტური ქართული სამზარეულო
სრული პანსიონი + სასტუმროს პაკეტით ყოველდღიური კვება მოწესრიგებულია, რომ აღდგენა და ვარჯიში გააგრძელოთ.
განსაცვიფრებელი ადგილმდებარეობა თბილისში
ივარჯიშეთ თბილისის გულში მთის ხედებით. მარტივი წვდომა ქალაქის ღირსშესანიშნაობებსა და კულტურაზე.
სავარჯიშო გამოცდილება
სავარჯიშო აღჭურვილობა შედის; კვება და განთავსება ხელმისაწვდომია სრული პანსიონი + სასტუმროს პაკეტით.
დაგეგმვის სია — ყველა დეტალი წერილობით დაადასტურეთ
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
მარტივი ფასები
დაგეგმვის სია — ყველა დეტალი წერილობით დაადასტურეთ
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
პირველ რიგში ვარჯიში
სავარჯიშო კვირა
ჩამოდით ერთი კვირით, სასტუმროს პაკეტის გარეშე, და მიიღეთ თქვენს დონესა და მიზნებზე მორგებული სავარჯიშო პროგრამა.
- კურირებული სავარჯიშო გეგმა
- ბანაკის ყოველდღიურ ვარჯიშებზე წვდომა
- მწვრთნელის მხარდაჭერა
- სასტუმრო სურვილისამებრ
სრული პანსიონი + სასტუმრო
გსურთ, რომ დარჩენაზეც ჩვენ ვიზრუნოთ? აირჩიეთ სასტუმროს პაკეტი საერთო ან კერძო ოთახით.
იდეალურია ფოკუსირებული სავარჯიშო კვირისთვის
სრული ჩართულობა მაქსიმალური პროგრესისთვის
რატომ ავირჩიოთ 14 დღე?
სასურველი თარიღის მაგალითი
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
დაგეგმვის სია — ყველა დეტალი წერილობით დაადასტურეთ
- განთავსება (7 ან 14 ღამე)
- 3 კვება დღეში
- აღდგენითი საშუალებები (საუნა და ა.შ.)
- ყველა სავარჯიშო სესია (1-2 დღეში)
- ფიტნეს ცენტრზე წვდომა
- აეროპორტიდან ტრანსფერი შედის
იკითხეთ ჯგუფურ პირობებზე; ნებისმიერი ფასდაკლება წერილობით დასტურდება.
ბანაკის ხელმისაწვდომობის შემოწმება
გამოაგზავნეთ მოთხოვნა; ეს ადგილს ან თარიღს არ ჯავშნის.
ხშირად დასმული კითხვები
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.
შემოსვლისა და ვიზის წესები მოქალაქეობაზეა დამოკიდებული და შეიძლება შეიცვალოს. მგზავრობის დაჯავშნამდე შეამოწმეთ საქართველოს საგარეო საქმეთა სამინისტროს ინფორმაცია. საქართველოს ოფიციალური სავიზო ინფორმაცია
სთხოვეთ Gymnasia-ს თქვენი თარიღების შემოწმება
მოთხოვნა ჯავშანი არ არის. გადახდამდე ან დაუბრუნებელი მგზავრობის დაჯავშნამდე დაელოდეთ ხელმისაწვდომობის, სრული ფასის, მომსახურებისა და პირობების წერილობით დადასტურებას.
მხოლოდ დაგეგმვის ინფორმაცია. თარიღები, მწვრთნელები, ყოველდღიური განრიგი, სპარინგი, პაკეტის შემადგენლობა, ფასები, ოთახები, აღჭურვილობა, ტრანსფერები და ხელმისაწვდომობა წერილობით დადასტურებას მოითხოვს. სავარჯიშო შედეგი გარანტირებული არ არის.